日常,可以当保健茶喝。最直接的方法就是用热滚滚的烧水冲泡,浸泡一下即可饮用。另外,也可以添加些许枸杞和红糖。
叶子洗净,放在大太阳底下曝晒两天即可完全晒干。娃娃妈咪用风干机50°C,低温烘烤6个小时。
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